7 Makanan ini Harus Dihindari Para Penyintas Kanker

Oleh Teras.id
30 Desember 2019 - 11:30 WIB

TEMPO.CO, Jakarta - Meski dinyatakan bebas dari sel kanker, para penyintas penyakit ini tetap harus menjaga pola makan dan gaya hidup. Hal itu penting untuk menghentikan perkembangan mutasi sel kanker.

Farhani Djohan adalah penyintas kanker payudara yang sudah merambat ke getah bening. Namun, dia tak putus harapan pada 2018. Usai menjalani pengangkatan payudara dan sel kanker di getah bening, kondisi Farhani menunjukkan tanda-tanda positif.

Usai operasi, Farhani harus menjalani radioterapi selama sebulan dan kemoterapi dalam setahun terakhir. Pada pertengahan 2019, dia pun terbebas dari sel kanker aktif. Kendati begitu, dokter yang menanganinya memberikan resep hidup sehat bagi penyintas kanker.

"Bagi penderita kanker ada 5P yang menjadi pantangan yakni pengawet, penyedap, pemanis, pewarna dan pembakaran (makanan yang terkena api langsung)," ungkapnya kepada Bisnis.

Farhani yang sangat suka dengan minuman yang manis, mau tak mau harus mulai mengontrol kandungan gula yang masuk ke dalam tubuhnya. Sejak saat itu, dia juga berhenti mengkonsumsi daging merah. Dia mengungkapkan terdapat beberapa pantangan bagi penderita kanker antara lain:

1. Hindari daging

Daging sapi, kerbau, babi, ayam dan ikan ternakan menjadi pantangan utama. Dalam memacu pertumbuhan hewan ternak dibutuhkan obat-obatan kimia untuk meningktkan bobot hewan.

Sebab hormon dan suntikan antibiotik yang diberikan pada ternak untuk merangsang fisik hewan yang berdampak sangat berbahaya bagi kesehatan tubuh manusia.

2. Makanan berpengawet dan fermentasi

Makanan ini diolah dari bahan tidak segar bahkan kadang diberi pengawet menjadi sumber karsinogen. Seperti, ikan asin yang kita makan mengalami penguraian di dalam tubuh kita menjadi bahan allergen yang mengundang reaksi imunitas tubuh.

3. Susu dan produk olahannya

Susu hewan, susu sapi dan produk olahan seperti keju, yogurt dan kefir. Menurutnya, susu hewan di dalam usus kita menjadi mucus yg susah dibersihkan, terutama di dalam saluran gastro-usus. Kanker makan pada lendir mucus.

Dengan mengurangi susu dan menggantikan dengan susu kacang tawar (kedelai atau almond) sel kanker akan kelaparan.

4. Gluten

Gluten adalah protein tambahan yang dimasukkan ke dalam tepung terigu agar mudah diolah menjadi aneka makanan. Namun gluten justru susah diolah di dalam tubuh manusia. Gluten juga memicu tubuh memproduksi mucus.

5. Gorengan

Hindari makan gorengan. Saya sekarang menumis pakai air. Sebab, minyak & mentega, minyak samin /ghee yang dipanaskan berubah menjadi lemak trans dan membuat makanan menjadi oksidasi. Setelah api kompor mati, tuangkan 2-3 sdm minyak zaitun ke dalam masakan.

6. Gula

Gula adalah makanan sel kanker. Dengan mengurangi gula, berarti juga mengurangi pasokan makanan penting bagi sel kanker. Pengganti yang lebih natural yaitu madu.

7. Garam meja

Garam meja putih saat ini telah saya hindari dan saya ganti dengan garam pink himalaya. Selain itu, untuk menghindari mutasi sel, dia menyarankan untuk berhenti meminum softdrink dan alkohol.

(TERAS.ID)

TAGS:

#Kanker #Makanan #Kesehatan #Penyakit

Berita Populer
Populer Hari Ini

Berita Terbaru

Putri Ketua DPD Partai Golkar Kalteng Menikah Dengan Seorang Dokter

24 April 2024 - 16:00 WIB

Pj Wali Kota Palangka Raya: SDM Kompeten Kunci Penggerak Ekonomi

24 April 2024 - 15:50 WIB

Pj Wali Kota Palangka Raya?Hera Nugrahayu?menegaskan,?sumber daya manusia (SDM) yang berkompeten, terampil, dan berdaya saing menjadi modal utama dalam menggerakkan roda perekonomian.

Pisah Sambut Kepala Badan Kesbangpol Kapuas Dengan Para Pegawai Dihadiri Mitra Kerja

24 April 2024 - 15:40 WIB

Acara pisah sambut Kepala Badan Kesatuan Bangsa dan Politik atau Kesbangpol Kabupaten Kapuas dengan para ASN dan tenaga kontrak telah digelar di Aula kantor Kesbangpol setempat.

Pj Wali Kota Palangka Raya: Reforma Agraria Butuh Sinergi Lintas Sektor

24 April 2024 - 15:30 WIB

Pj Wali Kota Palangka Raya?Hera Nugrahayu?menegaskan, untuk mewujudkan reforma agraria di daerah, diperlukan sinergi lintas sektor, baik dari pemerintah pusat maupun pemerintah daerah hingga level birokrasi terbawah.

UPT Museum Balanga Kalteng Gelar Pameran Keliling di Barito Utara

24 April 2024 - 15:20 WIB

Dinas?Kebudayaan?Pariwisata?Kepemudaan dan Olahraga (Disbudparpora) Kabupaten Barito Utara?menerima kedatangan tim pameran keliling yang merupakan program kegiatan dari Dinas Kebudayaan dan Pariwisata Provinsi Kalimantan Tengah (Budpar Kalteng).

Achmad Zaini Dilantik Sebagai Pj Sekda Palangka Raya

24 April 2024 - 15:19 WIB

Pj Wali Kota Palangka Raya, Hera Nugrahayu, mengangkat Achmad Zaini sebagai Penjabat (Pj) Sekretaris Daerah (Sekda). Pengangkatan ini dilakukan untuk mengisi kekosongan jabatan Sekda sebelumnya.

Festival Palangka Raya Diikuti Peserta dari 5 Kecamatan

24 April 2024 - 15:10 WIB

Kegiatan Festival Palangka Raya 2024 yang digelar pada 23-25 April diikuti oleh peserta dari 5 kecamatan.

KPU RI: Aspek Sehat Jasmani dan Rohani PPK Pilkada Sama dengan Pemilu

24 April 2024 - 15:00 WIB

Anggota Komisi Pemilihan Umum (KPU) RI Parsadaan Harahap mengatakan bahwa aspek sehat jasmani dan rohani sebagai syarat dalam perekrutan Panitia Pemilihan Kecamatan (PPK) Pilkada serentak 2024 sama dengan Pemilu 2024.

Pemko Palangka Raya Beri Bantuan Mesin untuk Kelompok Tani

24 April 2024 - 14:50 WIB

Pemko Palangka Raya memberikan dukungan penuh kepada para petani untuk meningkatkan hasil pertanian. Salah satu bentuk dukungan tersebut adalah dengan memberikan bantuan mesin kepada kelompok-kelompok tani.

Dispursip Palangka Raya Punya Arsiparis Baru untuk Tingkatkan Pengelolaan Arsip Daerah

24 April 2024 - 14:45 WIB

Kepala Dinas Perpustakaan dan Kearsipan (Dispursip) Palangka Raya, Benhur Pangaribuan, melantik Arsiparis baru.

Berita Populer
Populer Hari Ini

Aplikasi Pilkada / Software Pilkada Terbaik Untuk memenangkan Pilkada 2020

IT Konsultan Terbaik Indonesia