Penyebab Berat Badan Naik Cepat Usai Lebaran Bukan Hanya Makanan
- 05 Mei 2022 - 13:45 WIB
Konsumsi makanan berlemak, berkalori tinggi dan gula berlebihan berkontribusi pada meningkatnya berat badan orang-orang dan ini tidak mudah turun dalam waktu cepat, menurut Health Claim Senior Manager Sequis, dr Yosef Fransiscus.
Waspada Berat Badan Naik usai Perayaan Natal
- 26 Desember 2021 - 21:40 WIB
Sudah menjadi kebiasaan bahwa saat perayaan Natal, orang memiliki kecenderungan untuk makan berlebihan, baik cemilan, makan besar atau minuman manis.
Dokter Sebut Diet Sehat tak Semata soal Jumlah Turunnya Berat Badan
- 14 Desember 2021 - 16:55 WIB
Dokter spesialis gizi klinik dari Universitas Indonesia Dr. Cut Hafiah M. Gizi, SpGK, AIFOK, FINEM mengatakan diet sehat bukan semata jumlah atau nilai dari berat badan yang berhasil diturunkan.
Personel Polres Seruyan Rutin Olahraga Kurangi Berat Badan
- 28 Mei 2021 - 06:16 WIB
Dengan memiliki tubuh ideal tentu tubuh akan semakin sehat dan fit, sehingga dapat mendukung pelaksanaan tugas dalam memberikan pelayanan terbaik
Ini Cara Memulai Diet Sehat
- 05 Maret 2021 - 13:30 WIB
Memperingati Hari Obesitas Sedunia, Ketua Indonesia Sport Nutrisionis Association (ISNA) Dr. Rita Ramayulis, DCN, M.Kes membagi sejumlah kiat bagi mereka dengan obesitas agar memulai diet sehat.
Hitung Kalori Demi Turunkan Berat Badan Sesuai Gender dan Usia
- 05 Maret 2021 - 12:00 WIB
Mempertahankan defisit kalori dalam upaya penurunan berat badan memang perlu, tetapi hal itu bukanlah gambaran keseluruhan sebab kalori bukanlah satu-satunya hal yang memengaruhi berat badan.
5 Kunci Menurunkan Berat Badan untuk Usia 40-an, Kenapa Lebih Sulit
- 16 Februari 2021 - 12:40 WIB
Menurunkanberat badandi usia 40-an tak semudah di usia 20-an atau 30-an. Beberapa perubahan tubuh membuatnya terasa sedikit lebih menantang.
Ini Penyebab Berat Badan Bertambah selama Menstruasi
- 18 Januari 2021 - 11:30 WIB
Hal yang perlu diingat selama menstruasi adalah menghindari makan makanan yang tidak sehat, gula dan makanan yang sarat lemak. Kenaikan berat badan yang disebabkan karena makan berlebihan bersifat permanen. Anda harus melakukan upaya ekstra untuk menurunkannya kembali.
5 Aktivitas Sore Hari yang Bisa Membantu Menurunkan Berat Badan
- 14 November 2020 - 07:15 WIB
Mau Berat Badan Cepat Turun, Hindari Lima Makanan dan Minuman Ini
- 08 Oktober 2020 - 10:30 WIB
Jika ingin berat badan turun, saatnya untuk melihat preferensi makanan Anda yang mungkin secara diam-diam menambah berat badan dan merusak target pengurangan lemak/