TEMPO.CO, Jakarta - Sakit kepala cukup sering dialami masyarakat. Saat sakit kepala bagian atas, Anda bisa merasakan sensasi tertekan di atas kepala seolah membawa beban yang berat. Kondisi ini bisa saja ringan atau berat. Penyebab sakit kepala bagian atas itu bisa banyak hal.

Simak 10 penyebab sakit kepala bagian atas.

1. Sakit kepala tegang (tension headache)
   Sakit kepala tegang merupakan penyebab paling umum dari sakit kepala bagian atas. Umumnya, rasa sakit yang muncul tumpul dan tak berdenyut, namun memberi tekanan yang konstan. Jika digambarkan, kepala terasa seperti terikat.
   
   Pada beberapa kasus, sakitnya bisa menjalar ke leher atau bahu. Ini dapat disebabkan oleh stres, kelelahan, terlalu membungkuk atau kurang minum. Meski dapat membuat tidak nyaman, namun biasanya sakit kepala ini tidak terlalu parah sehingga Anda masih bisa menjalankan aktivitas.
    
2. Migrain
   Migrain juga dapat menyebabkan sakit kepala bagian atas. Ketika mengalami migrain, Anda akan merasakan sakit kepala berdenyut yang hebat. Rasa sakit tersebut seolah-olah menjalar dari bagian atas kepala pada satu sisi atau bagian belakang leher. Anda juga mungkin merasakan gejala migrain yang lain, seperti mual, sensitivitas terhadap cahaya dan suara, serta tangan yang dingin.
    
3. Brain freeze
   Paparan suhu yang terlalu dingin dapat menyebabkan otak terasa seperti membeku. Hal ini dapat terjadi ketika Anda mengonsumsi es krim dalam jumlah yang banyak atau minum minuman yang sangat dingin. Brain freeze membuat Anda merasakan sakit kepala di bagian atas yang tajam meski hanya beberapa detik. Rasa sakit tersebut akan hilang begitu suhu dingin di kepala juga menghilang.