Pakar Ingatkan Jangan Konsumsi Gula, Garam, Lemak Berlebih
- 23 September 2021 - 10:21 WIB
Batas asupan gula per hari menurut rekomendasi Kementerian Kesehatan adalah 10 persen dari total energi (220 kkal) atau setara dengan empat sendok makan per hari yakni 50 gram per orang per hari
Yogurt Daun Kelor, Cara Enak Turunkan Kadar Gula, Garam dan Lemak
- 01 November 2019 - 12:42 WIB
Daun kelor dipilih karena memiliki banyak manfaat kesehatan. Daun kelor juga sering dipilih sebagai pengobatan alternatif diabetes, hipertensi, dan kolesterol tinggi